Alimentos contra el estrés
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Conoce los alimentos que te ayudarán a prevenir y controlar el estrés.
domingo, 20 de noviembre de 2016
Los alimentos altos en vitamina E como las nueces y aguacates mejoran el flujo sanguíneo a través del cuerpo evitando el dolor muscular ocasionado por el estrés.Se recomienda beber suficiente agua.