Uñas largas y hermosas

Crema de Pepino natural
Lo que debes hacer es tomar medio pepino fresco y llevarlo a la licuadora con todo y cáscara y semillas, debes batir bien hasta lograr consistencia de crema.

El siguiente paso es meter las manos en un bowl por 10 minutos y masajear a la vez que ayudas a tus uñas estas hidratando tus manos con el pepino.
Debes realizar una dieta variado y balanceada rica en zinc, aminoácidos, yodo, vitamina A, B y C otra cosa que realmente debes dejar de hacer es comerte las uñas si es que tienes el mal hábito.
Las uñas viven expuestas a un sin números de situaciones y ambientes las cuales hacen que no crezcan y se debiliten terminando en la ruptura de ellas.