Hábitos diarios que mejoran tu vida
miércoles, 4 de diciembre de 2019
- 1 hora de ejercicio - 2 litros de agua
- 3 tazas de té
- 4 frutas
- 5 comidas
- 6 canciones que inspiran
- 7 minutos de risa
- 8 horas de sueño
- 9 páginas de un ben libro
- 10 minutos de reflexión