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Hábitos diarios que mejoran tu vida

miércoles, 4 de diciembre de 2019
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- 1 hora de ejercicio

- 2 litros de agua

- 3 tazas de té

- 4 frutas

- 5 comidas

- 6 canciones que inspiran

- 7 minutos de risa

- 8 horas de sueño

- 9 páginas de un ben libro

- 10 minutos de reflexión

 

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