Razones para no culpar a los demás de lo que haces y no haces

CIUDAD DE MÉXICO, febrero 8 (EL UNIVERSAL).- En muchas ocasiones sentimos un gran sentimiento de culpa por todo lo que hacemos y dejamos de hacer, pero ese sentimiento se hace más fuerte si nuestra pareja nos reprocha todo el tiempo nuestros actos.

Lo cual puede llegar a minar profundamente la relación, pues a nadie le gusta que lo culpen por todo cada cinco minutos.

En caso de encontrarte en esta situación es importante que reflexiones por qué tienes esa conducta agresiva. En algunos casos puedes ser por:

* Repetir patrones. Si de pequeña te culpaban por todo, es muy probable que repitas este patrón de conducta, lo cual puede estar minando tu relación.

* Te sientes perfecta. Esto habla de una gran autoestima, la cual no te deja ver que todos tenemos defectos y que este hábito te puede complicar relacionarte con los demás.

*Te sientes fatal sino lo haces. El tratar de limitar este impulso te pone de malas, pues sabes que tienes toda la razón para denunciar a la persona en cuestión.

En todo caso debes de pensar que a toda acción conlleva una reacción, por lo que si sigues con esa actitud podrías:

*Quedarte sola. A nadie le gusta estar con una persona que te culpa por todo. Generarás resentimientos.

*No hay confianza. En caso de cometer un error nadie te lo dirá, pues tendrán miedo a tu reacción.

*Tendrás menos intimidad. Las discusiones generan con el tiempo un profundo resentimiento.

Así que pon en práctica estos tips.

1.- Trata de no culpar y mejor busca soluciones.

2.- Aunque sepas que alguien hizo algo que no está bien dale el beneficio de la duda y espera que sea él quien reconozca su error.

3.- Busca ayuda profesional. En lo laboral se puede considerar como abuso emocional y te podría traer graves problemas en el trabajo.

4.- Pide perdón. Es muy complicado tener una mala relación con personas cercanas, así que no importa si es tu pareja o algún compañero de trabajo.

Trata de limar asperezas.