Vida
Sociedad

¡Sácale jugo a tu agenda!

Planear tu día y escribir tus objetivos a mano te ayuda a ser más estructurado y productivo; descubre por qué y cómo usarlo a tu favor

Salud

Llaman a prevenir combo de enfermedades

Las enfermedades cardiovasculares, renales y metabólicas tienen relación entre sí, por lo que es necesario abordarlas y prevenirlas de manera conjunta

Tips

Consérvalos por más tiempo

Para que las frutas y verduras duren más tiempo en el refrigerador, en el caso del apio se debe envolver en papel aluminio.

Salud

Es el reto diagnosticarla a tiempo

Al mismo tiempo que trabajaba en una dependencia de Gobierno asesorando pequeños negocios, Óscar Elizondo Escalante practicaba fisicoculturismo

Tips

Cierra los poros

La mascarilla de cúrcuma ayuda a cerrar los poros, dar luminosidad al cutis y reduce el enrojecimiento.

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