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Aunque se da por sentado que el corazón de la mayoría de los jóvenes es saludable, expertos en salud advierten algunos puntos que deben tener en cuenta:

- El corazón es un órgano vital, el epicentro del sistema circulatorio que suministra sangre oxigenada al cuerpo para que todo funcione como debe.

- El rápido aumento de peso en adolescentes, debido al exceso de comida chatarra en sus dietas y la falta de actividad física, les expone en gran medida a tener problemas de peso por el resto de sus vidas, lo cual definitivamente les afecta el corazón.

- "Adolescentes que caen en sedentarismo también tienen patrones de sueño deficientes, y eso les afecta también la salud del corazón", advierte Judith Simms-Cendan, especialista en ginecología pediátrica adolescente.

- En la adolescencia el corazón suele tener buena salud, pero es importante notar signos o síntomas de que algo podría estar mal para buscar atención médica oportuna.

- La cardióloga pediatra Teresa Lee ejemplifica: "si hay algo que antes podías hacer y ahora de repente no puedes hacerlo", eso podría indicar un problema.

"Tú eres el mejor para identificar cuando hay algo que no está bien".

- Escucha a tu corazón, si sientes latidos irregulares, conocidos como arritmias, es posible que no sea nada alarmante, pero se deben examinar.

- Si notas que, en comparación con tus compañeros, no puedes hacer las cosas tan bien, especialmente actividades físicas, y si éstas empeoran con el tiempo, probablemente es algo que debes comentarles a tus papás o al profesional de la salud.

- Las adolescentes embarazadas corren un alto riesgo de preeclampsia, una enfermedad que puede hacer que aumente mucho la presión arterial, advierte la cardióloga pediatra Teresa Lee.

- Aunque la presencia de latidos acelerados puede ser una señal de problemas del corazón, a veces no lo son. Pueden ser una señal de ansiedad, cuya prevalencia entre la población adolescente ha aumentado desde el comienzo de la pandemia.

Con información de Laura Williamson/ American Heart Association News